整体
整体
体を支える中心となる骨盤や背骨を整え、骨のズレなどを矯正することによって筋肉のコリや疲労をほぐし、体全体のバランスを整えます。
施術前に全身の骨のズレやゆがみ、筋肉がこっている部分を手を使って確認を行うため、自覚症状がなかったことにも気づくこともできます。
また、現状の痛みだけではなく、痛みの再発や悪化、予防をすることも可能です。
W-workoutのボディメンテナンス
・ピンポイントでツボを刺激し、コリをほぐす
・短時間で広範囲をほぐす(肩、首、腰など、身体の状態に合わせて)
・効果は2~3週間持続で経済的。
![](http://w-workout.com/wp/wp-content/uploads/2021/10/整体-1024x576.jpg)
整体の流れ
① カウンセリング
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② 左右差・歪み・姿勢チェック
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③ 施術
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④ 日常で出来ることなどアドバイス
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⑤ ご希望があればトレーニングを提供